Javascript is required
 

Verwarming: 's nachts uit of aan?

Duurzaam wonen

28/01/2025 • 3 minuten lezen

Is het energiezuiniger om je verwarming altijd aan te laten staan, of juist niet? Je hoort er vast ook verschillende verhalen over. Hoe zit het nu echt? We zochten het voor je uit, samen met Klimaatstichting HIER.

Je hebt misschien wel eens gehoord dat het meer energie kost om je huis 's ochtends op te warmen dan om het 's nachts op temperatuur te houden. Maar klopt dat wel? Het korte antwoord is: de verwarming uitzetten is altijd energiezuiniger dan hem aan laten staan. Of je nu vloerverwarming hebt of niet, het draait vooral om comfort, wat natuurlijk ook belangrijk is. Hier lees je meer uitleg.

Warmteverlies

Als het buiten kouder is dan binnen, verliest je huis warmte. Hoe snel dat gaat, verschilt per woning. Het hangt af van hoe groot je gevel, dak en vloer zijn. En ook hoe goed ze geïsoleerd zijn. Ook kieren en ventilatie spelen een rol in hoeveel warmte verloren gaat. Hoe groter het temperatuurverschil tussen binnen en buiten, hoe meer warmte je huis verliest. In een goed geïsoleerd huis gaat dit langzamer dan in een slecht geïsoleerd huis. Hierdoor slaat de verwarming minder snel aan.
In een nieuwbouwappartement is het bijvoorbeeld 's ochtends vaak nog warm, zelfs als de verwarming 's nachts uit stond. In een niet-geïsoleerd huis verdwijnt de warmte juist snel. Het is dan niet zuinig om de verwarming 's nachts aan te laten.

Comfort of energie besparen?

Je weet nu dat het zuiniger is om de verwarming 's nachts uit te zetten. Maar is dat wel comfortabel? Comfort en energie besparen gaan in dit geval niet helemaal gelijk op. Als je de verwarming 's nachts uitzet en 's ochtends weer aanzet, kan het even duren voordat je huis weer warm is. Vooral bij vloerverwarming kan dat langer duren, omdat deze een lage watertemperatuur gebruikt. Misschien ben je al op weg naar je werk tegen de tijd dat je huis weer lekker warm is. Kortom, als je de verwarming handmatig uit- en aanzet als je vertrekt en thuiskomt, kan het vaak koud zijn als je thuis bent. Ook verliest je huis warmte als je naar het werk bent of in bed ligt. Dat is zonde. 

Vind de juiste balans met een slimme thermostaat

Een goede oplossing voor het bovengenoemde probleem is een klok- of slimme thermostaat. Deze zorgt ervoor dat je huis in de vroege ochtend al opwarmt naar de gewenste temperatuur terwijl jij nog in bed ligt. Hiermee bespaar je misschien wat minder energie dan wanneer je de verwarming 's nachts helemaal uitlaat, maar je houdt wel je comfort. Het is aan jou om de juiste balans te vinden tussen comfort en energie besparen. Dit is een kwestie van uitproberen. Dit advies geldt voor mensen met vloerverwarming, gewone radiatoren of een combinatie van beide. Door 's nachts de temperatuur een paar graden lager te zetten, bespaar je al energie. Voor huizen met gewone radiatoren is het vaak een goed idee om de thermostaat 's nachts op 15 graden te zetten. Dan koelt je huis niet te veel af, maar verbruik je ook niet veel energie. Bij vloerverwarming werkt het goed om de temperatuur 's nachts maximaal 2 graden lager te zetten, bijvoorbeeld op 17 graden als de standaard overdag 19 graden is. 

Nog wat extra tips:

  • Verwarm je slaapkamer niet. Je kunt het bed bijvoorbeeld opwarmen met een kruik. 
  • Zet de thermostaat een uur voordat je gaat slapen al op 15 graden. 
  • Verwarm alleen de ruimtes waar je veel bent. En sluit alle deuren in huis. 
 
Dit artikel is geschreven in samenwerking met Hier.nu.

Meer weten en meer doen?

Wil je weten wat je nog meer kunt doen om energie te besparen?

Tags

Nieuws
Duurzaam wonen

Lees ook

Meer over duurzaam wonen